Personal Trainer | Graziele Gimenes
VOCÊ NÃO PRECISA DE
MAIS UM TREINO.
VOCÊ PRECISA PARAR DE SE ABANDONAR.
Eu ajudo mulheres que já cuidaram de todo mundo e decidiram finalmente se escolher com direção, disciplina e acompanhamento real
Personal Trainer | Graziele Gimenes
PARA QUEM É MEU
TRABALHO.
Para mulheres que:
– Querem resultado real
– Estão cansadas de começar e parar
– Buscam disciplina sem extremismo
– Decidiram parar de se abandonar
Esse trabalho não é para quem busca solução rápida sem compromisso.
COMO VOCÊ PODE TREINAR COMIGO
PROJETO RECOMEÇO 90 DIAS
Um processo estruturado para mulheres que estão cansadas de começar e parar.
Dividido em fases.
Com acompanhamento próximo.
Com direção clara.
Para quem quer transformação real física e mental.
Brasil e exterior
ATENDIMENTO PRESENCIAL
Acompanhamento individual e personalizado.
Treinos adaptados à sua rotina, objetivos e nível.
Ajustes constantes.
Agenda limitada
(Exclusivo Campinas e Valinhos)
CONSULTORIA ONLINE
Treino estruturado + acompanhamento estratégico à distância.
Para mulheres que precisam de direção, mesmo sem presencial.
Com ajustes periódicos e acompanhamento próximo.
Brasil e exterior
CONSULTORIA SEMIPRESENCIAL
A combinação ideal:
Parte presencial para ajustes técnicos
Parte online para continuidade
Para quem quer flexibilidade sem perder qualidade.
Personal Trainer | Graziele Gimenes
DIREÇÃO COM BASE TÉCNICA.
Ao longo da minha trajetória, já acompanhei mais de 200 mulheres que decidiram parar de se abandonar e construir constância de verdade.
Sou formada em Educação Física, com especialização em treinamento feminino, e minha atuação é focada em emagrecimento saudável, fortalecimento e construção de disciplina.
Eu não trabalho com improviso cada treino tem estratégia, acompanhamento e ajustes contínuos.
Personal Trainer | Graziele Gimenes
Personal Trainer | Graziele Gimenes
EU TAMBÉM JÁ PRECISEI RECOMEÇAR.
Eu também já precisei recomeçar.
Já me coloquei por último.Já tentei dar conta de tudo.
Já senti culpa por querer tempo pra mim.
Até entender que autocuidado não é egoismo.
É amor próprio.
Hoje eu não vendo treino.
Eu conduzo e ajudo mulheres a não desistirem no caminho da sua melhor versão.
DEPOIMENTOS DE ALUNAS
Adriana Maques
⭐⭐⭐⭐⭐
Eu achava que por morar fora ia ser difícil…
Mas parece que você tá aqui do meu lado.
Os ajustes, o acompanhamento, tudo muito próximo.
Melhor decisão ter entrado no Recomeço 90 dias.
Bianca Lazarino
⭐⭐⭐⭐⭐
Eu fui provar uma saia hoje e ela entrou.
Mas o melhor nem foi isso…
Foi eu me olhar no espelho e me sentir diferente.
Eu tava com saudaed de me reconhecer.
Carol Scafi
⭐⭐⭐⭐⭐
Grazi, eu preciso te falar uma coisa…
Eu nunca consegui manter constância em nada.
Sempre começava animada e parava na terceira semana.
Pela primeira vez eu tô conseguindo continuar.
Não é só o treino… é a forma como você conduz.
Giovanna Silva
⭐⭐⭐⭐⭐
Grazi, não foi só meu corpo que mudou.
Minha cabeça mudou.
Eu parei de me colocar sempre em último lugar.
Isso não tem preço.
Adriana Maques
⭐⭐⭐⭐⭐
Eu achava que por morar fora ia ser difícil…
Mas parece que você tá aqui do meu lado.
Os ajustes, o acompanhamento, tudo muito próximo.
Melhor decisão ter entrado no Recomeço 90 dias.
Bianca Lazarino
⭐⭐⭐⭐⭐
Eu fui provar uma saia hoje e ela entrou.
Mas o melhor nem foi isso…
Foi eu me olhar no espelho e me sentir diferente.
Eu tava com saudaed de me reconhecer.
Carol Scafi
⭐⭐⭐⭐⭐
Grazi, eu preciso te falar uma coisa…
Eu nunca consegui manter constância em nada.
Sempre começava animada e parava na terceira semana.
Pela primeira vez eu tô conseguindo continuar.
Não é só o treino… é a forma como você conduz.
Giovanna Silva
⭐⭐⭐⭐⭐
Grazi, não foi só meu corpo que mudou.
Minha cabeça mudou.
Eu parei de me colocar sempre em último lugar.
Isso não tem preço.
8+
Anos de experiência
200+
Mulheres transformadas
100%
Satisfação comprovada
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VOCÊ JÁ ADIOU O SUFICIENTE
Você pode continuar começando e parando.
Ou pode decidir ser conduzida.
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